11:59 

Экспериментирую

Елена Гельтищева
Медленно иду к своей мечте
С наступлением холодов на бодибалете стало ещё душнее и жарче. Особенно, когда разогреваешься к середине занятия до состояния в "шорте и майке на морозе не холодно". От этого работоспособность сильно падает. Пробую выходить из положения имеющимися средствами. На прошлое занятие взяла в зал бутылочку с водой. Стало получше, но к середине хотелось эту бутылочку на себя вылить. На вчерашнее взяла какую-то спецповязку, купленную когда-то в спормастере. Вроде как она охлаждает, а для этого надо её как-то специально намочить в тарелочке. Как уже не помню, упаковка исчезла уже давно. Вместо этого я поместила сложенную пополам повязку под струю холодной воды. Когда надевала в зале, было ощущение, что я пытаюсь косплеить борца, а не пришла на балет.:-) Кажется помогло. Во всяком случае, паузы я делала значительно реже и ко второй части не так выдохлась. Хватило даже сил на то, чтобы попробовать ноги держать повыше.

@темы: Жизнь, Экспериментирую

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

В мире Мечты

главная